健康チェック 健康は「今の自分」を知るとこから始まります。 もしちょっとした異変に初期段階で気が付けば、病気を治し重篤な病気に進行していくのを防ぐことができます。 早期発見は早期治療への第一歩です。 食習慣のチェック 運動不足のチェック ストレスのチェック 気の充実のチェック 血液ドロドロ度のチェック 体の冷えのチェック